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書く瞑想ジャーナリング

書く瞑想ジャーナリング

: ビジネスパーソンにはおすすめの本「書く瞑想」　書けば心の整理ができるという効果があります

古川武士, 書く瞑想ジャーナリング, 書く瞑想効果, 生きづらい本

生きづらさを感じていた私。生きづらいのをなんとかしたいと本を探す日々。以前、禅の教えを本で読みました。参考記事　↓ 生きづらければ放っておけばいい「放っておく力」を読んでみてこの本で元気をもら ...

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